Cały trening przeprowadzony jest z zastosowaniem najnowocześniejszych maszyn.
Każda z nich wyposażona jest w komputer i wyświetlacz LCD, dzięki czemu ćwiczenie staje się łatwiejsze i przyjemniejsze, niż mogłoby się wydawać.
Dzięki silnikom elektrycznym stawiającym opór, obciążenie dopasowywane jest indywidualnie do potrzeb i możliwości konkretnej osoby. Po wsunięciu karty magnetycznej maszyna "rozpoznaje" kto na niej ćwiczy i doskonale wie jakie ustawić parametry (takie jak wysokość siedziska i kąty nachylenia), obciążenie oraz zakres ruchu.

Dzięki 36minut ćwiczenie stało się łatwe - o ile tylko nie zapomni się swojej karty magnetycznej!