Squash
Squash to jeden z najbardziej intensywnych sportów na świecie. W KAHUNIE można cieszyć się nim na wiele sposobów: od lekcji ze znakomitymi trenerami, poprzez sparingi w gronie kolegów i przyjaciół, aż po kipiącą adrenaliną rywalizację w naszej Lidze i Ekstraklasie albo na organizowanych w Klubie turniejach.
8 najwyższej klasy kortów renomowanej firmy ASB gwarantuje komfort i bezpieczeństwo. Specjalnie skonstruowana podłoga zapewnia doskonałą amortyzację, zapobiegając dodatkowym obciążeniom stawów. Nowoczesny system wentylacji oraz klimatyzacja dostarczą odpowiednią ilość tlenu w optymalnej temperaturze. O doskonałą widoczność piłki zadba równomierne, intensywne, ale nierażące oświetlenie. A wszystko to w towarzystwie najlepszych w Polsce graczy i trenerów.
Badminton
Badminton jest najszybszym sportem rakietowym na świecie. Jego fenomen polega na tym, że jest to sport dla każdego. Można eksplorować granice możliwości ludzkiego ciała i refleksu ustawiając potencjometr na 11 albo odbijać towarzysko/rekreacyjnie w gronie rodzinnym, czy z przyjaciółmi. Nieoceniony jako źródło dobrej zabawy jest także debel, który umożliwia takie konfigurowanie par, by gra była wyrównana.
A jak badminton, to tylko w Kahunie! Zapraszamy na najlepsze korty w Polsce. Dysponujemy trzema znakomitymi kortami firmy Victor, położonymi na podwójnie legarowanej, wentylowanej, profesjonalnej podłodze sportowej. Komfort stawów i optymalną przyczepność zapewniają także najwyższej klasy czterowarstwowe, wzmocnione kewlarem maty Tarcet. Duży, półtorametrowy odstęp pomiędzy kortami gwarantuje komfort, a 9,5 metra wysokości hali umożliwi zagrania najwyższych lotów.
Doskonała wentylacja z klimatyzacją i nawilżaniem dzięki laminarnemu przepływowi powietrza zapewnia stałość lotu lotki. Ściany hali pomalowane są na jednolity, ciemnoszary kolor, na którym łatwo jest śledzić jej ruch. Niebagatelną zaletą jest także oświetlenie, rozmieszczone wzdłuż linii bocznych kortów. W ten sposób światło dociera do każdej części kortu z tym samym natężeniem i, co najważniejsze, nie razi!
Na naszych kortach odkryjesz badmintona na nowo!
Trening personalny
Dla osób, które cenią sobie indywidualne przygotowanie kondycyjne i pracę nad ciałem, przygotowaliśmy ofertę treningów personalnych pod okiem doświadczonego trenera – Pawła Gościckiego. Forma ta umożliwia dopasowanie ćwiczeń do uwarunkowań i możliwości każdej osoby.
Treningi tego typu przeznaczone są dla każdego, niezależnie od wieku, płci, czy kondycji fizycznej.
Indywidualny charakter zajęć pozwala na efektywne wdrożenie „skrojonego na miarę” planu ćwiczeń, dla wszystkich osób chcących w skuteczny sposób osiągnąć satysfakcjonujące rezultaty w możliwie najkrótszym czasie.
Niezależnie od tego, czy celem jest wzmocnienie głównych mięśni, odchudzanie, modelowanie sylwetki, powrót do formy po dłuższej przerwie lub kontuzji, uelastycznienie ciała, czy ogólna poprawa warunków kondycyjnych, trening personalny pozwala obydwu stronom skoncentrować się na najbardziej optymalnym wykorzystaniu czasu przeznaczonego na ćwiczenia.
Bezpośrednia forma zajęć daje możliwość objaśnienia technologii wysiłkowej oraz teorii treningowej w jasny i klarowny sposób, co pozwala na lepsze zrozumienie mechanizmów działających w organizmie i procesów w nim zachodzących podczas treningów.
Dodatkowo, stała obecność trenera czuwającego nad poprawnością wykonywanych ćwiczeń to mniejsze ryzyko odniesienia kontuzji.
Tenis stołowy
Współczesny tenis stołowy (zwany inaczej Ping-Pongiem) jest bardzo szybką grą wymagającą od zawodników niezwykle energicznych ruchów i reakcji. Rozgrywka polega przede wszystkim na szybkości i rotacji nadawanej piłce, by sprawić przeciwnikowi jak najwięcej trudności przy jej odbiorze. Sport ten ma na celu poprawienie zwinności, precyzji uderzeń oraz wzmocnienia kondycji fizycznej. Co ciekawe, w Ping-Ponga gra więcej osób niż w piłkę nożną. Według badań Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego, na świecie jest ok. 40 milionów profesjonalnych graczy!
KAHUNA oddaje do Państwa dyspozycji profesjonalny stół firmy Stiga. Dodatkowo można wypożyczyć rakietę oraz piłeczkę.
Koncept 36minut to kompleksowy i bezpieczny trening dostosowany do Twoich potrzeb.
cechy 36 minut
